למעלה ממיטתך: עזרה לשינה טבעית

אתה מחפשים דרך לשפר את שינה? ללא חומרים חזקה, מוכן ספרות שמספר כי החיקוי הטבעי יכול להיות כלי נהדר להביא לשיפור ליצירת שינה טובה. הירגע} עכשיו שאתם מתקרבים למיטתך. בנוסף, תרגול יומי של מדיטציה.